Бритни Спирс поблагодарила тренера за свою отличную физическую форму

Уменьшить размер шрифта Увеличить размер шрифта Размер шрифта Распечатать
На фото из Инстаграма Бритни Спирс в спортивном зале со своим тренером

На фото из Инстаграма Бритни Спирс в спортивном зале со своим тренером

Бритни Спирс (Britney Spears) поблагодарила своего тренера по фитнесу за то, что та постоянно мотивирует её продолжать тренировки и не даёт «почивать на лаврах». Правда, имени своего тренера певица не сообщила, просто выложила совместное видео в Инстаграме. Понятно, что со звездами такого уровня, как Бритни Спирс, работают только профессионалы высокого класса. Иного и быть не может. Скорее всего, это персональный тренер, который занимается только с Бритни. Хотя бывает, что звезды посещают и элитные фитнес-клубы.

В свои 35 лет, имея двоих сыновей, Бритни Спирс остается в великолепной физической форме. На своих концертах певица использует сложные акробатические номера и очень откровенные наряды, так что ничего не скроешь. Некоторые комментаторы в Инстаграме задают вопросы про те виды упражнений, которые Бритни выполняет регулярно. Скорее всего, у певицы есть какая-то индивидуальная программа, которая корректируется по мере необходимости. Подойдёт она конечно далеко не всем, в идеале заниматься интенсивными физическими упражнениями лучше всего с профессиональным инструктором.

Известно, что Бритни занималась танцами у шеста (англ. pole dance) и даже использовала это в своих выступлениях. Исторически так сложилось, что танцы у шеста ассоциируются с шоу-программами в стриптиз-клубах. В целом это требует большой гибкости, ловкости и хорошей координации движений, в хороших клубах качественные, хорошо поставленные с точки зрения хореографии номера. Например, в мужском клубе CheekyGirls девушки выполняют зажигательные акробатические трюки на пилоне. В последние годы танцы у шеста или пилона вошли в программу многих танцевальных студий и стали рассматриваться как своеобразные физические упражнения на развитие гибкости, растяжки и координации движений. Бритни Спирс занимается этим регулярно, на протяжении многих лет, что является залогом достижения высоких результатов.

В 2017 году у Бритни Спирс имеется постоянное шоу в Лас-Вегасе, зрители приходят не только послушать музыку, но и посмотреть само представление, визуальная составляющая имеет очень большое значение. Поэтому физическая форма и внешний вид имеют очень большое значение.



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

пример: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.