Книга Зейна Малика рассказывает о психологических проблемах музыканта
Фото Зейна Малика из Инстаграма ноябрь 2016
Книга Зейна Малика (Zayn Malik), бывшего участника группы One Direction, представляет собой сборник фотографий, биографических данных и почти философских мыслей. Книга так и называется «Zayn» и в ней около 300 страниц.
Музыкант решил рассказать о том, как ему мешают панические атаки, из-за которых пришлось несколько раз отменить сольные выступления, например на фестивале британской радиостанции Capital FM. Сначала он не решался сообщить публично о своих психологических проблемах, но затем решился на это, чтобы пресечь всевозможные слухи. Когда Зейн был членом группы One Direction, выходить на сцену было проще, так как он был среди других участников группы. Сейчас музыкант старается справиться с паническими атаками, но они всё ещё мешают ему в сольной карьере.
Другая проблема, которая преследовала Зейна Малика на протяжении длительного времени — пищевое расстройство, напоминающее анорексию. Зейн отрицает, что был недоволен своим весом, он просто мог пару дней не есть совсем. Постепенно это стали замечать окружающие и фанаты, вес музыканта заметно снизился при малом количестве калорий и очень активном образе жизни. Сейчас Зейн Малик придерживается нормального рациона и пищевого режима. Увлечение боксом во многом помогло Зейну войти в норму.
Исполнитель также рассказал о своих татуировках, которых у него очень много. Так вот, часть татуировок Зейна Малика имеет «духовное» значение, это фразы на арабском, а нанесены они так, чтобы окружающие не могли их заметить.
